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食物营养圣经 (共325章)
杨予轩 著
历史军事
连载
最近更新:
食物营养圣经
更新时间:
2024-01-14 15:30:09
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最新章节预览
食物营养圣经
附录二
附录一
食用色素
食用香精
食碱:治胃酸、化食滞
豆豉:被日本营养界非常重视的调料
酱:我国独有的传统美味
食物营养圣经全部章节 (共325章)
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所有章节列表
第1 - 50章
第51 - 100章
第101 - 150章
第151 - 200章
第201 - 250章
第251 - 300章
第301 - 325章
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河豚:味道鲜美的毒药
鱿鱼:滋阳养胃、补虚泽肤的海鲜
鳟鱼:高维生素与高蛋白含量的鱼种
鲸鱼:硕大无朋的鱼霸
黄花鱼:适宜于失眠、贫血、头晕、产后体虚症
鲨鱼:有“海上霸王”之称
糠虾:人类最后的动物蛋白质来源
乌贼鱼:补血养阴佳品
虾:补肾壮阳、养血固精的佳馔
螃蟹:补骨添髓、养筋活血的美味
章鱼:可治夜盲症的鱼
鱼子类:高胆固醇食品
海马(海龙):药用价值极高的高级补品
魁蛤:有治疗贫血功效
蛤蜊:有“天下第一鲜”之称
鲍鱼:被誉为“海味之冠”
牡蛎:益智海鲜
嵘螺:理想的减肥食品
蚬子:可治疗黄疸性肝炎的水产
文蛤:蛤中上品
干贝:有降低血脂功效
螺类:解酒热、清火眼、利大小肠的佳物
蚌类:明目解毒、养肝凉血
蛏子:滋阳除烦、清胃治痢
淡菜:有促进人体的新陈代谢
海参:高血压、冠心病患者的美食
海蜇:被视为“水中瑰宝”
甲鱼:治劳伤、壮阳气、大补阴之不足
乌龟:主治阴血不足、劳热骨蒸
第七章 蔬菜类食品
豆薯:生津止渴
莲藕:补中益气、消热散血的润品
马铃薯:高血压、心脏病人的重要食物
荸荠:宽肠通便、解毒散结的食品
慈姑:润肺止咳、通淋利尿的蔬菜
粉葛:健肌退热、延缓衰老的食品
百合:温肺止咳、补中益气的食疗佳品
何首乌:具有乌须发、益气血的功效
甜菜:北方制糖的主要原料
胡萝卜:胡萝卜素的重要来源
洋葱:防治都市流行病的重要蔬菜
大头菜:开胃消食的咸菜
薤白:散结定痛、理气宽胸
菊芋:消肿利水的食品
莴苣:能治失眠的蔬菜
香椿:有“助孕素”美称
茭白:具有解酒功效
竹笋:防治便秘的佳蔬
芦笋:西方被誉为十大名菜之一
莼菜:自古以来的珍蔬
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